Über unsere
Manuelle Lymphdrainage Zürich
Bei medatheltik erhältst du eine manuelle Lymphdrainage in Zürich. Diese sanfte Massagetechnik wurde entwickelt, um die natürliche Funktion des Lymphsystems zu unterstützen, indem sie den Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Geweben fördert. Die Methode basiert auf rhythmischen, kreisenden und pumpenden Bewegungen, die mit leichten Druck ausgeführt werden, um die Lymphgefässe zu stimulieren und die Bewegung der Lymphflüssigkeit zu erleichtern.
Dadurch werden Schwellungen reduziert, Schmerzen gelindert und das Immunsystem gestärkt. Die manuelle Lymphdrainage wird auch häufig nach Operationen oder Verletzungen angewendet, um die Heilung zu beschleunigen und Schwellungen zu reduzieren. Darüber hinaus findet sie auch in der Schönheitspflege und bei der Entspannungstherapie Anwendung.
Möchtest du mehr Informationen zur manuellen Lymphdrainage in Zürich erhalten oder hast du spezifische Fragen dazu? Unser erfahrenes Team an Physiotherapeuten steht dir jederzeit zur Verfügung, um dich mit unserer Expertise zu unterstützen!
Überblick
Über unsere Massagen in Zürich
Ganzkörpermassage
Teilkörpermassage
Medizinische Massage
Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage
Sportmassage
Triggerpunkt Massage
Faszienmassage
Bindegewebsmassage
Schröpfmassage
Preise
Hast du eine Zusatzversicherung bei einer Krankenkasse abgeschlossen? Wir sind zertifiziert mit dem EMR-Qualitätslabel und werden daher von den meisten Krankenkassen anerkannt.
Bevor du eine Behandlung in Anspruch nimmst, empfehlen wir dir, den Umfang der Kostenerstattung mit deiner Zusatzversicherung zu klären. Bitte gib hierfür unsere ZSR-Nummer an: Z001264.
Bitte beachte, dass für medizinische Massagen keine ärztliche Verordnung erforderlich ist. Solltest du jedoch eine ärztliche Verordnung erhalten haben, buche bitte eine Physiotherapiebehandlung bei uns.
Unser komplettes Angebot an professionellen Massagen in Zürich findest du direkt im Anschluss aufgeführt. Zu jeder Massageart haben wir eine kurze Beschreibung hinzugefügt, damit du dir einen Überblick verschaffen kannst. Bei Fragen zu einer bestimmten Massage kannst du dich gerne bei uns melden.
Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.
Was ist eine manuelle lymphdrainage?
Die Lymphdrainagetherapie ist eine integrative medizinische Methode, die den Fluss der Lymphflüssigkeit im Körper fördert. Kern dieser Therapie ist die manuelle Lymphdrainage (MLD), eine spezielle Technik, entwickelt von Estrid Vodder und Dr. Emil Vodder. Geschulte Fachkräfte, wie Physiotherapeuten oder Lymphtherapeuten, wenden diese Methode an, indem sie sanfte, rhythmische Handbewegungen an den betroffenen Körperregionen ausführen. Sie nutzen spezielle Grifftechniken in einer präzisen Reihenfolge und mit kontrolliertem Druck, um den Lymphfluss zu stimulieren.
Die manuelle Lymphdrainage in Zürich zeichnet sich durch besonders sanfte, streichende Bewegungen aus und hat zum Ziel, die Ableitung von Lymphflüssigkeit aus geschwollenen Gliedmassen zu erleichtern. Es ist wichtig, die MLD nicht mit traditionellen Massagen zu verwechseln, die sich hauptsächlich auf die Muskulatur konzentrieren, während die MLD speziell auf das Lymphsystem abzielt.
Interessanterweise beginnt die Therapie oft in nicht betroffenen oder weniger erkrankten Körperbereichen. Dies ermöglicht einen verbesserten Abfluss der Flüssigkeit aus den betroffenen Bereichen, was zu einer Entlastung führt. Die Technik fördert die Aufnahme von Gewebsflüssigkeit in die Lymphgefässe – ein Prozess, der als Lymphbildung bekannt ist – und beschleunigt gleichzeitig den Fluss der Lymphe durch das Lymphgefässsystem.
Diese spezialisierte Form der Massage wirkt gezielt auf das Lymphsystem und spielt eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Lymphödemen und anderen schwellungsbedingten Zuständen. Es ist entscheidend, dass diese Technik von erfahrenen Fachleuten ausgeführt wird, die einen auf individuelle Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenen Behandlungsplan erstellen. Regelmässig angewendet, kann die MLD helfen, Symptome zu lindern, den Heilungsprozess zu unterstützen und die Lebensqualität zu verbessern.
Wie wirkt die manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine effektive Technik zur Reduzierung von Schwellungen, da sie die Lymphbildung und den Lymphabfluss fördert. Sie ist meist ein wesentlicher Bestandteil eines umfassenden Behandlungsplans, der als Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) oder abschwellende Lymphtherapie bekannt ist. Es gibt verschiedene Techniken der manuellen Lymphdrainage (MLD), darunter die Vodder-, Földi-, Leduc- und Casley-Smith-Methode.
Techniken und Griffe
Anwendung verschiedener Grundgriffe nach der Vodder-Methode, einschliesslich stehender Kreis, Pumpgriff, Schöpfgriff und Drehgriff.
Anwendungsbereiche
Wirksamkeit der Lymphmassage sowohl als präventive Massnahme als auch als Teil der postoperativen Rehabilitation.
Was sind die Ziele der MLD?
Beseitigung von Lymphstauungen
Durch die Anwendung der Manuellen Lymphdrainage wird der Lymphfluss stimuliert, was zur Reduktion von überschüssiger Gewebsflüssigkeit, Toxinen und Stoffwechselabfallprodukten führt. Diese Methode ist effektiv bei der Verringerung von Schwellungen und Lymphstauungen, die häufig bei Lymphödemen, nach Operationen oder bei Verletzungen auftreten.
Unterstützung des Immunsystems
Die Manuelle Lymphdrainage kann die Funktion des Immunsystems verbessern. Sie fördert die Aktivität der lymphatischen Organe und die Produktion von Lymphozyten, was die Abwehrkräfte des Körpers stärkt und die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten erhöht.
Schmerzlinderung
Diese Therapieform kann bei der Linderung von Schmerzen wirksam sein, indem sie Entzündungen reduziert, den Stoffwechsel anregt und die Freisetzung von natürlichen schmerzlindernden Substanzen unterstützt. Sie ist insbesondere bei Schmerzen durch Muskelverspannungen, Arthritis oder Fibromyalgie hilfreich.
Verbesserung der Wundheilung
Die Manuelle Lymphdrainage steigert den Lymphfluss und unterstützt damit die Zufuhr von Nährstoffen und Sauerstoff zu verletzten Geweben. Zudem wird der Abtransport von Abfallprodukten beschleunigt, was die Wundheilung fördert und die Bildung von Narbengewebe reduzieren kann.
Entspannung und Stressabbau
Die sanften, rhythmischen Bewegungen der manuellen Lymphdrainage wirken beruhigend auf das Nervensystem und tragen zu Stressabbau und Entspannung bei.
Wann wird manuelle Lymphdrainage in Zürich eingesetzt?
- 5Lymphödem
- 5Posttraumatische / Postoperative Ödeme
- 5Fibromyalgie
- 5Venenprobleme
- 5Hautkrankheiten
- 5Müdigkeit und Infektanfälligkeit
- 5Schlaflosigkeit
- 5Stress
- 5Verdauungsprobleme
- 5Arthritis
- 5Migräne
- 5Depressionen
Was muss vor der MLD Beachtet werden?
Bevor du in unserem Sport-Kompetenzzentrum eine manuelle Lymphdrainage in Zürich beginnst, muss folgendes besprochen werden:
Persönliche Anamnese und Untersuchung
Wir werden uns Zeit nehmen, um mehr über deine Gesundheit, frühere Verletzungen, Operationen und eventuelle Lymphprobleme zu erfahren. Eine körperliche Untersuchung könnte auch stattfinden, um deinen Lymphfluss und das Ausmass einer Schwellung zu beurteilen.
Zielsetzung und Behandlungsplan
Basierend auf den gesammelten Informationen, werden wir einen auf dich zugeschnittenen Behandlungsplan entwickeln. Dieser Plan legt die spezifischen Ziele deiner MLD-Behandlung sowie die geplante Dauer und Häufigkeit der Sitzungen fest.
Informierte Zustimmung
Wir erklären dir deinen Behandlungsplan, inklusive der angewandten Techniken. Du gibst deine informierte Zustimmung zur Behandlung, wenn alles für dich klar und verständlich ist.
Was muss nach der MLD beachtet werden?
Nach einer manuelle Lymphdrainage in Zürich bei medatheltik, sind folgende Punkte zu beachten:
Beobachtung und Bewertung deiner Reaktion
Wir werden genau darauf achten, wie du auf die Behandlung reagierst. Besonderes Augenmerk liegt auf Veränderungen in der Schwellung, deinem Wohlbefinden und anderen Symptomen.
Anweisungen für dein Selbstmanagement
Möglicherweise geben wir dir Anweisungen für Massnahmen, die du selbst durchführen kannst, um den Effekt der Behandlung zu unterstützen, wie zusätzliche Übungen, das Tragen von Kompressionskleidung, Hautpflege oder die Anwendung von Kältetherapie.
Folgetermine und weitere Behandlungsplanung
Je nach deinem Zustand und dem Fortschritt der Behandlung werden weitere MLD-Sitzungen geplant. Dein Behandlungsplan wird regelmässig überprüft und angepasst, um deine Bedürfnisse optimal zu erfüllen.
Unterstützende Massnahmen
Wir können dir auch Empfehlungen für unterstützende Massnahmen geben, wie Bewegung, Gewichtskontrolle, Hautpflege oder alltägliche Massnahmen zur Verringerung von Lymphstauungen
weitere Informationen über MDL
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die Länge einer Sitzung für manuelle Lymphdrainage (MLD) kann je nach deiner persönlichen Situation unterschiedlich sein. Üblicherweise dauert eine solche Sitzung zwischen 30 und 60 Minuten.
Dein Physiotherapeut wird die ideale Dauer der Sitzung basierend auf deinem spezifischen Zustand und deinen individuellen Bedürfnissen bestimmen. Dieser massgeschneiderte Ansatz hilft dabei, die bestmöglichen Ergebnisse für dich zu erzielen.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Wie oft du manuelle Lymphdrainage Sitzungen benötigst, hängt von verschiedenen Aspekten ab.Dazu zählen der Zustand deines Lymphsystems, das Ausmass der Schwellung und deine persönlichen Behandlungsziele.
In manchen Fällen können schon einige wenige Sitzungen grosse Verbesserungen bringen. In anderen Situationen wiederum könnte eine längere Reihe von Behandlungen notwendig sein, um die gewünschten Ergebnisse zu erziele
Welche Nebenwirkungen können bei MLD auftreten?
Die manuelle Lymphdrainage ist normalerweise nicht schmerzhaft.
Diese Therapieform zeichnet sich durch sanfte, rhythmische Bewegungen aus, die darauf abzielen, den Lymphfluss zu stimulieren, ohne Schmerzen zu verursachen.
Der Fokus liegt auf einer beruhigenden und entspannenden Behandlung, die gleichzeitig effektiv ist, um die Lymphzirkulation zu fördern.
Ebenso sind Nebenwirkungen bei der manuelle Lymphdrainage in Zürich selten. Einige Personen können vorübergehend Müdigkeit verspüren, was auf den entspannenden Effekt der Behandlung und die Stimulation des Lymphsystems zurückzuführen ist.
Vermehrtes Wasserlassen ist ebenfalls eine häufige, aber harmlose Reaktion, da die MLD dazu beiträgt, überschüssige Flüssigkeiten aus dem Körper zu entfernen. Ein erhöhtes Durstgefühl kann ebenfalls vorkommen, was ein Zeichen dafür ist, dass der Körper zur Unterstützung des Lymphflusses mehr Flüssigkeit benötigt.
Diese Symptome sind in der Regel vorübergehend und klingen bald nach der Behandlung ab.
Welche Kontraindikationen gibt es?
Akute Infektionen
Bei einer aktiven Infektion kann die MLD den Zustand verschlimmern, da sie den Lymphfluss und damit die Ausbreitung von Infektionserregern fördert.
Akute Thrombosen
Bei Vorliegen einer Thrombose kann die MLD gefährlich sein, da sie das Risiko einer Embolie erhöhen könnte.
Bestimmte Herzerkrankungen
Bei schweren Herzerkrankungen kann die MLD eine zusätzliche Belastung für das Herz darstellen.
Schwere Niereninsuffizienz
Bei Patienten mit Niereninsuffizienz könnte die erhöhte Flüssigkeitsbewegung durch die MLD zu Komplikationen führen.
Bestimmte Arten von Krebs
Bei bestimmten Krebsarten, insbesondere solchen, die das Lymphsystem betreffen, sollte die MLD mit Vorsicht angewandt oder ganz vermieden werden.
Es ist ratsam, vor der Manuellen Lymphdrainage mit dem behandelnden Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass diese Therapieform für den individuellen Gesundheitszustand unbedenklich ist.
wEITERE MASSAGEN IN ZÜRICH
In unserem Sport-Kompetenzzentrum in Zürich bieten wir dir neben der manuellen Lymphdrainage ein umfangreiches Spektrum an Behandlungen an. Dies umfasst u.a. Ganzkörpermassage, klassische Massage , Triggerpunktmassage, klassische Massage, Sportmassage, Faszienmassage oder medizinische Massage. Solltest du Interesse haben, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Unser erfahrenes Team freut sich darauf, dich ausführlich zu beraten und dir dabei zu helfen, die für dich am besten geeignete Behandlung auszuwählen.
Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu unterstützen und zu fördern.
Preise
Manuelle Lymphdrainage Zürich
Massage 30 min
70 CHF
Massage 60 min
140 CHF