Massage in
Zürich (Kreis 5)

Im Unterschied zur Ganzkörpermassage konzentriert man sich bei der Teilkörpermassage liebevoll auf einen Bereich des Körpers und schenkt ihm seine volle Aufmerksamkeit. Die ideale Entspannung für alle, die mal wieder zu lange im Office waren oder zu lange auf den Beinen standen. Wir können deine Stressfaktoren nicht ausschalten, wir können dich jedoch dabei unterstützen, sie für einen kurzen Moment hinter dir zu lassen und den Augenblick zu geniessen.

Aufgegliedert wird die Teilkörpermassage in unterschiedliche Bereiche wie Gesicht, Nacken, Rücken, Arme, Bauch, Beine oder Füsse — dabei entscheidest du, welchem Bereich wir uns widmen sollen. Medathletik ist es wichtig, auf deine Bedürfnisse einzugehen und uns insbesondere dem Körperteil zu widmen, der Bedarf hat.

Neben dem Blutkreislauf und dem Nervensystem, gibt es ein weiteres Netzwerk, das unseren Körper durchzieht, nämlich das sogenannte Lymphsystem. Es ist Teil unseres Immunsystems und spezialisiert auf den Transport von Wasser, Zellen, Eiweißen, Fetten und körperfremde Substanzen. Ist unser Lymphsystem in seiner Funktion gestört, so kann es zu Schwellungen (Ödemen) kommen.

Ziel unserer Manuellen Lymphdrainage in Zürich ist es, Störungen im Gleichgewicht zwischen der Menge von Gewebewasser und der Leistungsfähigkeit der Lymphbahnen, auszugleichen. Über sanfte Massagetechniken unterstützen wir die Lymphgefäße in ihrer Aktivität, die Endprodukte abzutransportieren. Die Manuelle Lymphdrainage ist Teil der „Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie“ und eine spezielle, medizinische Form der Massage.

Faszien sind elastische Bindegewebsstrukturen, die sich vor allem in Knorpel, Knochen, Gelenken, Sehnen, Muskeln und sogar in den Organen, einschließlich Gehirn und Rückenmark, lokalisieren lassen. Sie sind eng mit dem vegetativen Nervensystem verbunden und senden unablässig Signale an unser Gehirn. Unser Fasziensystem ist sensibel und reagiert empfindlich auf die verschiedensten Reize, darunter Stress, Überlastung, wie auch Unterforderung. Dadurch können Verdickungen, Verklebungen und Verfilzungen die Folge sein.

Unsere Myofasziale Massage ist eine körpertherapeutische Einzelbehandlung, die genau dort ansetzt und versucht tief sitzende Gewebsrestriktionen zu lösen. Diese Art der Faszienmassage wirkt ausgleichend auf den Gesamtorganismus, da die dreidimensionalen, unseren Körper durch webenden Fasziensysteme gezielt behandelt werden. Mit dieser Massageform verbessert sich die Beweglichkeit und Verschiebbarkeit des Bindegewebes. Infolgedessen werden die Gelenke entlastet und Blockaden gelöst. Wenn du Interesse an einer Faszienmassage hast, kannst du bei medathletik einen Termin vereinbaren.

Schröpfen hat seinen Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und ist ein klassisches Ausleitungsverfahren. Das Schröpfen ist eine Massageform, die das Ziel verfolgt, Blockaden aufzulösen, um auf diesem Wege den Energiefluss des Körpers anzuregen.

Beim Schröpfen setzen wir die Schröpfköpfe auf die Haut und orientieren uns an den gefühlten Muskelverhärtungen (Myogelosen). Wir erzeugen mit ihnen einen Unterdruck, der zu einer stärkeren Durchblutung des Gewebes führt und somit den Stoffwechsel steigert. Nach ca. 10–15 Minuten werden die Gläser wieder entfernt. Es bildet sich ein Bluterguss (Hämatom), welcher wesentlich für den Therapieeffekt ist und nach wenigen Stunden oder Tagen abgebaut wird.